Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń1 - 8
- 2025, Grudzień1 - 2
- 2025, Listopad8 - 17
- 2025, Październik7 - 27
- 2025, Wrzesień10 - 38
- 2025, Sierpień8 - 31
- 2025, Lipiec5 - 28
- 2025, Czerwiec12 - 50
- 2025, Maj6 - 31
- 2025, Kwiecień8 - 34
- 2025, Marzec6 - 27
- 2025, Luty3 - 4
- 2025, Styczeń3 - 10
- 2024, Grudzień5 - 16
- 2024, Listopad2 - 8
- 2024, Październik10 - 11
- 2024, Wrzesień10 - 12
- 2024, Sierpień9 - 14
- 2024, Lipiec10 - 10
- 2024, Czerwiec25 - 28
- 2024, Maj18 - 26
- 2024, Kwiecień25 - 33
- 2024, Marzec18 - 10
- 2024, Luty15 - 18
- 2024, Styczeń1 - 6
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik8 - 14
- 2023, Wrzesień2 - 4
- 2023, Sierpień7 - 29
- 2023, Lipiec14 - 22
- 2023, Czerwiec12 - 25
- 2023, Maj9 - 5
- 2023, Kwiecień8 - 8
- 2023, Marzec9 - 12
- 2023, Luty2 - 2
- 2023, Styczeń2 - 5
- 2022, Listopad2 - 6
- 2022, Październik8 - 6
- 2022, Wrzesień7 - 6
- 2022, Sierpień8 - 16
- 2022, Lipiec13 - 24
- 2022, Czerwiec8 - 6
- 2022, Maj9 - 28
- 2022, Kwiecień7 - 4
- 2022, Marzec8 - 5
- 2022, Luty6 - 19
- 2022, Styczeń3 - 4
- 2021, Grudzień3 - 2
- 2021, Listopad6 - 6
- 2021, Październik6 - 20
- 2021, Wrzesień8 - 4
- 2021, Sierpień8 - 7
- 2021, Lipiec12 - 3
- 2021, Czerwiec8 - 12
- 2021, Maj11 - 20
- 2021, Kwiecień8 - 2
- 2021, Marzec8 - 12
- 2021, Luty4 - 4
- 2021, Styczeń4 - 6
- 2020, Grudzień5 - 6
- 2020, Listopad6 - 2
- 2020, Październik9 - 6
- 2020, Wrzesień8 - 4
- 2020, Sierpień9 - 5
- 2020, Lipiec12 - 4
- 2020, Czerwiec14 - 5
- 2020, Maj7 - 2
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień9 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 2
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj5 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50 plus
| Dystans całkowity: | 12261.72 km (w terenie 2201.40 km; 17.95%) |
| Czas w ruchu: | 638:29 |
| Średnia prędkość: | 19.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 81486 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (115 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (81 %) |
| Suma kalorii: | 369070 kcal |
| Liczba aktywności: | 179 |
| Średnio na aktywność: | 68.50 km i 3h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 72.03km
- Teren 2.00km
- Czas 04:05
- VAVG 17.64km/h
- VMAX 38.20km/h
- Kalorie 2750kcal
- Podjazdy 507m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Chudów i Żernica
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0
Po wyjeździe z Miechowic wskakuje na niebieski szlak rowerowy dookoła Zabrza i przez Biskupice, Rudę Południową i Zaborze docieram do Parku Rotmistrza Pileckiego. Przed parkiem zjeżdżam z niebieskiego i na wskroś przez park dojeżdżam do ul. 3 Maja, skręt w lewo i prosta droga do Chudowa.
Krótka przerwa na obejrzenie zamku i zielonym szlakiem zasuwam do Przyszowic obejrzeć Pałac von Raczka.

I tu miał być powrót w kierunku Zabrza ale pogoda fajna więc zmierzam dalej ku Żernicy.
Po drodze w Przyszowicach mijam miejsce skąd do Istebnej na Kubalonkę przeniesiony został drewniany kościół - w Przyszowicach została tylko pamiątkowa tablica i krzyż. W Żernicy do obejrzenia jeden z zabytków architektury drewnianej - XVII-wieczny kościół.

Następnie wzdłuż autostrady i w lewo do centrum Gliwic, krótki przystanek przy dworze Cetrycza (lub Zamku Piastowskim - jak kto woli)
następnie przejeżdżam
przez rynek i podążam w kierunku wieży radiowej - najwyższej drewnianej
budowli świata (111 m).
Za wieżą wskakuję na DK 78 w kierunku
Tarnowskich Gór, w Wieszowej skręcam w prawo i przez Zabrze Rokitnicę i
Helenkę docieram do Miechowic
Kategoria 50 plus, historycznie
- DST 63.21km
- Teren 7.00km
- Czas 04:14
- VAVG 14.93km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2472kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Będzin
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0
Niby zima a szaro i błotniście.Na początek schrony OWŚ w Bobrownikach. Niektóre w zaśmieconych krzakach,

Niektóre zadbane i odnowione

Tradytor artyleryjski wysprzątany, ogołocony jednak z wszelkiego wyposażenia

Krótki filmik z wnętrza
https://www.youtube.com/watch?v=dgoVvlPQf0o
Dzień krótki więc daje sobie spokój z OWŚ, blisko, więc kiedyś poeksploruję pozostałe. Jadę przez Grodziec, rzut oka na stalowa wieżę ciśnień, chwila przy ruinach cementowni

Chyba warto zachować na fotkach -nie sądzę aby ktoś zadał sobie trud ratowania najstarszej cementowni w Polsce. Jeszce krótka wspinaczka na Górę św. Doroty i do Będzina. Krótka chwila przy pałacu Mieroszewskich- obecnie muzeum i na Górę Zamkową.

Powrót przez Czeladź i Przełajke - drogi gruntowe jednak mało przyjazne o tej porze.
Kategoria 50 plus, historycznie, militarne
- DST 55.36km
- Teren 11.00km
- Czas 03:32
- VAVG 15.67km/h
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Rogoźnik
Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus
- DST 52.66km
- Czas 02:24
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 40.39km/h
- Kalorie 2139kcal
- Podjazdy 383m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo
Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus
- DST 53.83km
- Teren 3.00km
- Czas 02:55
- VAVG 18.46km/h
- VMAX 39.65km/h
- Kalorie 2139kcal
- Podjazdy 436m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Brynek
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus
- DST 50.36km
- Teren 9.00km
- Czas 03:29
- VAVG 14.46km/h
- Kalorie 2004kcal
- Podjazdy 642m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Chechło i Świerklaniec
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus
- DST 53.09km
- Czas 03:23
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 37.64km/h
- Kalorie 2110kcal
- Podjazdy 612m
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Połomia i Miedary
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 23.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria Bytom i okolice, 50 plus
- DST 81.14km
- Czas 05:06
- VAVG 15.91km/h
- VMAX 42.32km/h
- Kalorie 3225kcal
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Dzierżna Dużego
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus
- DST 60.00km
- Czas 03:51
- VAVG 15.58km/h
- Sprzęt Giant Boulder
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę niebieskiego dookoła Zabrza
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0
Kategoria 50 plus, Bytom i okolice


