Info

Więcej o mnie.













Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Marzec4 - 16
- 2025, Luty3 - 4
- 2025, Styczeń3 - 10
- 2024, Grudzień5 - 16
- 2024, Listopad2 - 8
- 2024, Październik10 - 11
- 2024, Wrzesień10 - 12
- 2024, Sierpień9 - 14
- 2024, Lipiec10 - 10
- 2024, Czerwiec25 - 28
- 2024, Maj18 - 26
- 2024, Kwiecień25 - 33
- 2024, Marzec18 - 10
- 2024, Luty15 - 18
- 2024, Styczeń1 - 6
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik8 - 14
- 2023, Wrzesień2 - 4
- 2023, Sierpień7 - 29
- 2023, Lipiec14 - 22
- 2023, Czerwiec12 - 25
- 2023, Maj9 - 5
- 2023, Kwiecień8 - 8
- 2023, Marzec9 - 12
- 2023, Luty2 - 2
- 2023, Styczeń2 - 5
- 2022, Listopad2 - 6
- 2022, Październik8 - 6
- 2022, Wrzesień7 - 6
- 2022, Sierpień8 - 16
- 2022, Lipiec13 - 24
- 2022, Czerwiec8 - 6
- 2022, Maj9 - 28
- 2022, Kwiecień7 - 4
- 2022, Marzec8 - 5
- 2022, Luty6 - 19
- 2022, Styczeń3 - 4
- 2021, Grudzień3 - 2
- 2021, Listopad6 - 6
- 2021, Październik6 - 20
- 2021, Wrzesień8 - 4
- 2021, Sierpień8 - 7
- 2021, Lipiec12 - 3
- 2021, Czerwiec8 - 12
- 2021, Maj11 - 20
- 2021, Kwiecień8 - 2
- 2021, Marzec8 - 12
- 2021, Luty4 - 4
- 2021, Styczeń4 - 6
- 2020, Grudzień5 - 6
- 2020, Listopad6 - 2
- 2020, Październik9 - 6
- 2020, Wrzesień8 - 4
- 2020, Sierpień9 - 5
- 2020, Lipiec12 - 4
- 2020, Czerwiec14 - 5
- 2020, Maj7 - 2
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień9 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 2
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj5 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0

Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2024
Dystans całkowity: | 218.51 km (w terenie 56.00 km; 25.63%) |
Czas w ruchu: | 11:09 |
Średnia prędkość: | 19.60 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.76 km/h |
Suma podjazdów: | 1242 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (117 %) |
Maks. tętno średnie: | 117 (66 %) |
Suma kalorii: | 5064 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 43.70 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
- DST 20.42km
- Teren 19.00km
- Czas 01:13
- VAVG 16.78km/h
- VMAX 28.80km/h
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 646kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 31 grudnia 2024 · dodano: 31.12.2024 | Komentarze 2
Sezon 2024r. uważam za zakończony.- DST 75.66km
- Teren 31.00km
- Czas 03:53
- VAVG 19.48km/h
- VMAX 33.12km/h
- HRmax 207 (117%)
- HRavg 111 ( 63%)
- Kalorie 1881kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy lublinieckie
Sobota, 21 grudnia 2024 · dodano: 21.12.2024 | Komentarze 4
Zaryzykowałem na szutry. Całkiem suche oprócz odcinków użytkowanych przy wycince drzew. No i od Mikołeski do Nowej Wsi Tworoskiej leśnym szutrem poprowadzony jakiś objazd publiczny. Niezła melasa się zrobiła. Zahaczyłem też o Brynek, nie byłem jeszcze w tym roku. Na powrocie trochę zimny wmordewind, oczy to mi trochę przymarzły.No i 5 tysiaczków uciułałem :).





I Brynek


- DST 19.02km
- Czas 01:04
- VAVG 17.83km/h
- VMAX 40.32km/h
- HRmax 149 ( 84%)
- HRavg 98 ( 55%)
- Kalorie 512kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez miasto
Czwartek, 19 grudnia 2024 · dodano: 20.12.2024 | Komentarze 4
Ruda i Bytom, przewietrzyć łepetynę.Tak na pamiątkę, ostatnia państwowa kopalnia w Bytomiu zamyka się do końca 2025r. (zostanie tylko niewielka prywatna). Czy dobrze czy źle? Chyba to może podsumować co ma miasto z górnictwa https://dziennikzachodni.pl/bytom-rozlicza-sie-z-gornictwem-ile-miasto-zyskalo-a-ile-stracilo-na-dzialalnosci-sektora-gorniczego/ar/c1-18670069


Kategoria po mieście
- DST 42.40km
- Teren 5.00km
- Czas 02:08
- VAVG 19.88km/h
- VMAX 41.76km/h
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 101 ( 57%)
- Kalorie 757kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Pniowiec
Niedziela, 8 grudnia 2024 · dodano: 13.12.2024 | Komentarze 4
Takie tam przez TG
Się zrosło

Dzieło szablozębych

Przymarzło
Kategoria Bytom i okolice
- DST 61.01km
- Teren 1.00km
- Czas 02:51
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 37.44km/h
- HRmax 203 (115%)
- HRavg 106 ( 60%)
- Kalorie 1268kcal
- Podjazdy 359m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Ot tak gdzieś tam
Niedziela, 1 grudnia 2024 · dodano: 01.12.2024 | Komentarze 2
i nic więcej


Kategoria 50 plus