Info
Ten blog rowerowy prowadzi wowa113 z miasteczka Bytom.
Mam przejechane 28415.33 kilometrów w tym 6126.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.62 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj11 - 6
- 2024, Kwiecień25 - 33
- 2024, Marzec18 - 10
- 2024, Luty15 - 18
- 2024, Styczeń1 - 6
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik8 - 14
- 2023, Wrzesień2 - 4
- 2023, Sierpień7 - 29
- 2023, Lipiec14 - 22
- 2023, Czerwiec12 - 25
- 2023, Maj9 - 5
- 2023, Kwiecień8 - 8
- 2023, Marzec9 - 12
- 2023, Luty2 - 2
- 2023, Styczeń2 - 5
- 2022, Listopad2 - 6
- 2022, Październik8 - 6
- 2022, Wrzesień7 - 6
- 2022, Sierpień8 - 16
- 2022, Lipiec13 - 24
- 2022, Czerwiec8 - 6
- 2022, Maj9 - 28
- 2022, Kwiecień7 - 4
- 2022, Marzec8 - 5
- 2022, Luty6 - 19
- 2022, Styczeń3 - 4
- 2021, Grudzień3 - 2
- 2021, Listopad6 - 6
- 2021, Październik6 - 20
- 2021, Wrzesień8 - 4
- 2021, Sierpień8 - 7
- 2021, Lipiec12 - 3
- 2021, Czerwiec8 - 12
- 2021, Maj11 - 20
- 2021, Kwiecień8 - 2
- 2021, Marzec8 - 12
- 2021, Luty4 - 4
- 2021, Styczeń4 - 6
- 2020, Grudzień5 - 6
- 2020, Listopad6 - 2
- 2020, Październik9 - 6
- 2020, Wrzesień8 - 4
- 2020, Sierpień9 - 5
- 2020, Lipiec12 - 4
- 2020, Czerwiec14 - 5
- 2020, Maj7 - 2
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec5 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień9 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 2
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj5 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
| Dystans całkowity: | 471.02 km (w terenie 59.00 km; 12.53%) |
| Czas w ruchu: | 23:54 |
| Średnia prędkość: | 19.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 2640 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (73 %) |
| Suma kalorii: | 11068 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 26.17 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 24.62km
- Teren 2.40km
- Czas 01:14
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 30.96km/h
- HRmax 149 ( 84%)
- HRavg 94 ( 53%)
- Kalorie 470kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
DP
Środa, 20 marca 2024 · dodano: 24.03.2024 | Komentarze 4
Rześko ale przynajmniej poranek ładny.
Kategoria DPD
- DST 25.53km
- Teren 2.40km
- Czas 01:27
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 33.84km/h
- HRmax 141 ( 80%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 690kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
PD
Wtorek, 19 marca 2024 · dodano: 24.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria DPD
- DST 24.74km
- Teren 2.40km
- Czas 01:10
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 43.92km/h
- HRmax 160 ( 90%)
- HRavg 102 ( 57%)
- Kalorie 482kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
DP
Wtorek, 19 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 0
- DST 57.31km
- Teren 15.00km
- Czas 02:46
- VAVG 20.71km/h
- VMAX 44.64km/h
- HRmax 165 ( 93%)
- HRavg 124 ( 70%)
- Kalorie 1645kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawdzić LL
Niedziela, 17 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 2
Leśne szutry już prawie suche ale mało fotogeniczne o tej porze roku.Z Radzionkowa do Kozłowej Góry nowa DDR-ka - do Świerklańca można śmigać.
Nad zbiornikiem Kozłowa Góra
i leśne dróżki,
Powrót przez Miasteczko Śląskie. Stary spichlerz z folwarku Donnersmarcków - obecnie knajpa
Z Miasteczka do TG nie chciało mi się zjeżdżać na szutrówkę wzdłuż lasu i poleciałem DW. Ale ruch nawet w niedzielę masakryczny.
Kategoria 50 plus, lasy lublinieckie
- DST 33.63km
- Teren 2.40km
- Czas 01:46
- VAVG 19.04km/h
- VMAX 36.00km/h
- HRmax 181 (102%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 1165kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Zarzekała się żaba błota...
Piątek, 15 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
Czyli PD przez centrum Katowic coby nie wracać ciągle tą samą drogą.
Harmonia i ład przestrzenny © wowa113
Wojciech Korfanty © wowa113
Biurowiec KTW © wowa113
Kategoria DPD, po mieście
- DST 24.70km
- Teren 2.40km
- Czas 01:13
- VAVG 20.30km/h
- VMAX 35.28km/h
- HRmax 132 ( 75%)
- HRavg 87 ( 49%)
- Kalorie 324kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
DP
Piątek, 15 marca 2024 · dodano: 15.03.2024 | Komentarze 2
Kategoria DPD
- DST 24.90km
- Teren 2.40km
- Czas 01:22
- VAVG 18.22km/h
- VMAX 33.12km/h
- HRmax 157 ( 89%)
- HRavg 116 ( 65%)
- Kalorie 754kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
PD
Piątek, 1 marca 2024 · dodano: 13.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria DPD
- DST 24.61km
- Teren 2.40km
- Czas 01:15
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 33.84km/h
- HRmax 153 ( 86%)
- HRavg 112 ( 63%)
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Unibike Viper GTS
- Aktywność Jazda na rowerze
DP
Piątek, 1 marca 2024 · dodano: 13.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria DPD