Tędy i owędy

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wowa113 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 31057.98 kilometrów w tym 6618.24 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Unibike Viper GTS 19284 km

Giant Boulder 11706 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wowa113.bikestats.pl

Archiwum bloga

Flag Counter by Stats4U

Show Stats for this Counter

Wpisy archiwalne w kategorii

DPD

Dystans całkowity:	2370.31 km (w terenie 226.50 km; 9.56%)
Czas w ruchu:	119:33
Średnia prędkość:	19.83 km/h
Maksymalna prędkość:	44.64 km/h
Suma podjazdów:	13641 m
Maks. tętno maksymalne:	215 (122 %)
Maks. tętno średnie:	155 (88 %)
Suma kalorii:	50302 kcal
Liczba aktywności:	81
Średnio na aktywność:	29.26 km i 1h 28m
Więcej statystyk

DST 25.01km
Teren 2.40km
Czas 01:12
V_AVG 20.84km/h
V_MAX 36.00km/h
HRmax 151 ( 85%)
HRavg 97 ( 55%)
Kalorie 435kcal
Podjazdy 115m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

DP

Piątek, 12 kwietnia 2024 · dodano: 12.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD

DST 26.52km
Czas 01:27
V_AVG 18.29km/h
V_MAX 33.12km/h
HRmax 150 ( 85%)
HRavg 110 ( 62%)
Kalorie 701kcal
Podjazdy 180m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

DP

Piątek, 12 kwietnia 2024 · dodano: 12.04.2024 | Komentarze 2

Kategoria DPD

DST 26.05km
Teren 2.40km
Czas 01:25
V_AVG 18.39km/h
V_MAX 33.12km/h
HRmax 140 ( 79%)
HRavg 99 ( 56%)
Kalorie 585kcal
Podjazdy 170m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

Powroty

Czwartek, 11 kwietnia 2024 · dodano: 11.04.2024 | Komentarze 4

Pałac Rheinbabenów w Siemianowicach Śl.

Kategoria DPD

DST 24.38km
Teren 5.00km
Czas 01:17
V_AVG 19.00km/h
V_MAX 30.96km/h
HRmax 138 ( 78%)
HRavg 112 ( 63%)
Kalorie 643kcal
Podjazdy 143m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

Powroty

Poniedziałek, 8 kwietnia 2024 · dodano: 11.04.2024 | Komentarze 3

Prawie standard, pokusiłem się o wąskim torem od Siemianowic aż po Żabie. Błota nie ma.

i kilka fotek z murali w Karbiu.

Kategoria DPD

DST 24.66km
Teren 2.40km
Czas 01:13
V_AVG 20.27km/h
V_MAX 32.40km/h
HRmax 133 ( 75%)
HRavg 82 ( 46%)
Kalorie 286kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

DP

Piątek, 5 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD

DST 42.85km
Czas 02:17
V_AVG 18.77km/h
V_MAX 40.32km/h
HRmax 156 ( 88%)
HRavg 105 ( 59%)
Kalorie 1052kcal
Podjazdy 361m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

PD przez Nikisz i Sztauwajery

Piątek, 5 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 3

Tak nieco naokoło wdepnąć na Nikiszowiec.

Zmieszczę się :)

I wieża ciśnień KWK Wieczorek
I po raz pierwszy przez Dolinę Trzech Stawów

I stara chatka gdzieś w Katowicach

Reszta już nieciekawa. A, i jeszcze ruda w Rudzie

Kategoria DPD, historycznie, po mieście

DST 21.92km
Teren 2.40km
Czas 01:05
V_AVG 20.23km/h
V_MAX 29.52km/h
HRmax 149 ( 84%)
HRavg 95 ( 53%)
Kalorie 392kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

DP

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD

DST 24.86km
Teren 2.40km
Czas 01:11
V_AVG 21.01km/h
V_MAX 36.72km/h
HRmax 160 ( 90%)
HRavg 109 ( 61%)
Kalorie 577kcal
Podjazdy 166m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

PD

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD

DST 24.63km
Teren 2.40km
Czas 01:14
V_AVG 19.97km/h
V_MAX 33.12km/h
HRmax 142 ( 80%)
HRavg 86 ( 48%)
Kalorie 325kcal
Podjazdy 110m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

DP

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD

DST 25.40km
Teren 2.40km
Czas 01:18
V_AVG 19.54km/h
V_MAX 36.72km/h
HRmax 156 ( 88%)
HRavg 103 ( 58%)
Kalorie 579kcal
Podjazdy 171m
Sprzęt Unibike Viper GTS
Aktywność Jazda na rowerze

PD

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 0

Kategoria DPD